Jak przygotować zieloną herbatę ?

Jedną łyżeczkę herbaty (1,5 g) zalać gorącą, lecz nie wrzącą wodą. Zaparzać pod przykryciem 2-8 minut. Jedna łyżeczka (1,5 g) przeznaczona jest do przygotowania jednej filiżanki naparu.

Jeżeli herbata ma działać pobudzająco, należy zaparzać ją przez 2 – 3 minuty, jeżeli odprężająco – nico dłużej (3 – 8 minut).

Obserwuj

Otrzymuj każdy nowy wpis na swoją skrzynkę e-mail.